Vol.22　頭皮の手軽なマッサージ

頭皮のマッサージは脳にダイレクトに働きかけ、不眠やイライラなどに有効です。
頭皮と繋がっているお顔の艶やハリにも働きかけます。

そこでお勧めなのが、夜 お風呂に入った時、ホホバオイルやスイートアーモンドオイル、椿油など手に入りやすい植物油を少し手に取って頭皮にすり込み、ウッドブラシで2～3分ブラッシング (湯舟に使って行うと体も温まり更に血行促進作用) その後 シャンプー＆トリートメント

美肌と美髪のためにも週に１～2回ぜひお試しください。