揮発した芳香分子が嗅上皮を覆う粘膜に付着し、それを嗅細胞から出ている嗅毛がキャッチし、嗅細胞に刺激を与えます。嗅覚刺激による嗅細胞の興奮は嗅神経に電気信号となって伝わり大脳辺縁系の一部である嗅球・嗅策を経て大脳辺縁系へと伝わります。
大脳辺縁系は情動・記憶(海馬)・内分泌系（ホルモン）・自律神経系に関与していることから「情動脳」と呼ばれています。人間の五感の中で唯一脳にダイレクトに伝わるのが「嗅覚」です。
つまり、精油を嗅いで良い匂いだな～と思うことにより、すぐに脳のホルモンを司る部位に到達します。
お好きな香りを嗅いでください。
